Mamada

O principal pilar é o processo de amamentação. No geral, a sonolência pode ocorrer nos primeiros dias de vida pela dificuldade de sucção do leite e inexperiência da mãe no processo de amamentação. 

O médico deve orientar a família, em especial a mãe, sobre como estimular uma mamada ativa, ou seja, para que o bebê não durma durante a alimentação e com isso consuma leite suficiente para ter boa energia.

Como a sonolência é muito associada à má qualidade da amamentação, deve-se também avaliar a produção láctea da mãe. 

O primeiro passo é avaliar a mamada da criança, perceber se o bebê mama bem, suga bem o leite ou se a sucção é ineficiente. Com essa avaliação, deve-se orientar a mãe sobre sinais de sucção nutritiva, a pega e a posição do bebê.

Recomenda-se que o bebê fique sentado ou o mais próximo disso para que ele fique mais ativo e alerta. Além disso, a mãe pode também variar as posições.

Outra técnica para estimular uma sucção nutritiva que evita a sonolência na criança é realizar compressão na mama durante a amamentação. A técnica ajuda o leite a sair melhor e o bebê consegue se alimentar com mais qualidade.

Assim, o pediatra precisa ter conhecimento para dar orientação adequada sobre como os pais devem atuar para que a sucção seja nutritiva e eficiente. 

Estímulo dos sentidos

Outro pilar importante para deixar o bebê mais alerta e ativo também acontece durante a amamentação. Enquanto o bebê se alimenta, a mãe pode estimular os sentidos do bebê.

Tátil - deixar que as peles se toquem, para o bebê sentir a pele da mãe na sua e compreender aquela presença e interagir com ela;

Auditivo - conversar ou cantar para o bebê durante a amamentação, também com o objetivo de atrair a atenção dele;

Olfativo e gustativo - pingar leite na boca do bebê para que ele entenda que esse é o momento da alimentação e que ele deve ficar acordado;

Visual - amamentar em ambientes diferentes, com luzes ou músicas, sem, no entanto, ser música muito alta ou luz muito forte. Em demasia, podem distrair o bebê da amamentação.

Há ainda a manobra labiríntica, uma técnica que deve ser feita em algum momento do dia, antes de iniciar a mamada. Consiste em segurar o bebê nos braços, de barriga pra cima e girar suavemente com ele. Isso ajuda o bebê a despertar também da sonolência e ter uma rotina mais ativa.

Rotinas e hábitos

Por fim, é importante orientar os pais também sobre algumas mudanças que precisam ser feitas na rotina com o bebê.

Observar, por exemplo, os sinais de fome que o bebê manifesta. Às vezes, os pais não sabem identificar e acabam deixando o bebê sem se alimentar por mais tempo, ou entendem que o choro é motivo de outra demanda e tentam distraí-lo ou ofertar bicos artificiais. Portanto, uma dica de mudança na rotina é evitar o uso de chupeta ou mamadeira, por exemplo. 

Outro ponto que pode colaborar para o estímulo do bebê é a troca de fraldas entre cada mamada ou até banho que deixam a criança mais alerta e ativa.

Com essas orientações, espera-se que a sonolência do bebê reduza entre 10 e 15 dias de vida.

E se o comportamento sonolento continuar?

Caso não haja melhora com a mudança de rotina e estímulo à uma amamentação ativa e sucção nutritiva, o pediatra deve considerar outros motivos médicos, sendo um alerta pediátrico. 

A empatia, a conversa e a atenção aos pais nesse processo de cuidado com o bebê é fundamental para que se estabeleça uma relação de confiança. Se você busca atuar com mais empatia no seu consultório pediátrico, veja nosso Infográfico sobre atendimento humanizado.